درباره من

بیش از یک دهه است که با کودکان، والدین، زوج‌ها و افراد کار کرده‌ام و به آن‌ها کمک کرده‌ام الگوهای هیجانی‌ای را که زندگی و روابطشان را شکل می‌دهند، درک کنند.

مسیر حرفه‌ای من بر پایه طرحواره درمانی استوار است و به دلبستگی، تنظیم هیجان و تأثیر پایدار تجربیات کودکی بر سلامت بزرگسالی علاقه ویژه دارم.

در طول سال‌ها، علاقه‌ام به عملی و در دسترس کردن دانش روان‌شناسی فزونی یافته است. باور دارم بهبودی نباید محدود به اتاق درمان بماند؛ باید بخشی از زندگی روزمره، فرزندپروری، آموزش و روابط شود.

مادر شدن دیدگاه من را متحول کرد و تعهدم را به پیشگیری، دلبستگی ایمن و رشد هیجانی از نخستین سال‌های زندگی عمیق‌تر ساخت. این مسیر مرا به خلق مجموعه «ذهن‌های کوچک دانا» — کتاب‌های درمانی کودکان — هدایت کرد؛ کتاب‌هایی برای پرورش تاب‌آوری هیجانی، باورهای سالم درباره خود و احساس امنیت.

امروز کار من فراتر از درمان است و شامل دوره‌های آموزشی، کارگاه‌ها، کتاب‌ها و منابع دیجیتال می‌شود که به افراد کمک می‌کند خود را بهتر بشناسند و روابط سالم‌تری بسازند.

چشم‌انداز من پل زدن میان علم و زندگی روزمره است — در دسترس کردن طرحواره درمانی، نظریه دلبستگی و سلامت هیجانی برای همه.

زیرا افراد سالم‌تر، خانواده‌های سالم‌تر، روابط سالم‌تر و در نهایت دنیایی مهربان‌تر می‌سازند.